Boswellia (tamjan) 400 mg x 100 kapsula – Swanson

Tamjan (Boswelia) je biljka čiji su blagotvorni učinci od davnima poznati. Danas je opće poznato da tamjan ima protuupalne tvari koje spriječavaju upalne procese u organizmu, a posebno je koristan kod ublažavanja simptoma bolesnih zglobova. Aktivni sastojci ove biljke ometaju rad enzima uključenih u nastajanje upalnih tvari koji izazivaju oticanje i bol u zglobovima. Osim za zdravlje zglobova gdje je njegov protuupalni učinak najizraženiji, tamjan može imati i pozitivne učinke kod kroničnih bolesti, astme i upalnih bolesti crijeva.

Indijsko stablo tamjanovca (Boswellia serrata) nalazi se među najstarijim poznati poljoprivrednim kulturama. Nevjerojatno duga tradicija tamjana u indijskoj kuhinji dokazuje blagotvorni, učinak u mnogim područjima. Koristi se smola (osušena na zraku), koja se dobiva nakon rezanja kore. Osobito je cijenjena zbog sadržaja sadržane u smoli.