VALERIJANA KORIJEN

Korijen valerijane (Valerianae radix) naziva se još i odoljen ili macina trava.

Sadrži eterično ulje, derivate valerijanske kiseline, valepotriate, trjeslovine.

Djeluje umirujuće i pomaže kod nesanice. Pomaže kod nervoze, uznemirenosti, kod “nervoze srca”, straha, “nervoze želuca i crijeva”, klimakteričnih tegoba, bolnih menstruacija, u stanjima stresa i fizičke iscrpljenosti. Ne izaziva ovisnost.

Način pripreme: Korijenje i podanci koji su tvrdi biljni dijelovi, pripremamo kao uvarke, dekokte jer je potrebno dulje vrijeme da voda prodre u unutrašnjost i ekstrahira ljekovite sastojke.
Dekokte pripremamo tako da biljne droge stavimo u hladnu vodu, prokuhamo 10 minuta te pustimo da odstoje poklopljeni 20 minuta, zatim se procijede. Mjere opreza: Ne preporuča se tokom trudnoće i dojenja.